お風呂に入るのめんどくさいとき、どうやって入る方向に気持ちを持っていくかを教えて
入るの本当めんどくさい今すぐ寝たい
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めんどくさい歴30年
・動画を観ながら準備。できればその時服も脱ぐ
・入浴中に考えるネタを決定して挑む
・今日は何分で入る、と決めてRTAする
・四肢は3往復ずつ洗う、等回数制限
・使って楽しいバスアイテムの導入
・ついでにやっていること(洗濯、体重測定等)の廃止
・音楽、動画の導入
・無理しない