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2022-05-29 23:12:59
匿名さん
の質問
非公開
病んでるときにすることを教えて
SNSに疲れちゃった。友達と遊んで気分転換しようと思ったけどみんな忙しそうで孤立感半端ない。
こういうときってどうすればいいですか
こういうときってどうすればいいですか
お台場海浜公園(東京住みでなければ他の海)に行って、一人で浅瀬を疾走する
病むたびにやってます。咽び泣きながら、イチャつくカップル横目に冷たい水を足で蹴散らして、踊ったり歌ったり叫んだりして(暗いから顔なんか分かりません!)落ち着くと、4億年前は私も海で、せっかく偶然で出来上がってここまで来た命なんだからもう少し生きてみよう、と思えるようになります。
行ったことのない場所を散歩してぼーっとする