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2022-05-16 21:56:18
匿名さん
の質問
非公開
母親に言われたことを忘れる方法を教えて
母親に何度もイライラする口の出し方をされるので、計画を立てることがトラウマになってます 最近久々に会ったときもかき回すようなことを言われて、思い出すだけでも涙が出るようになりました 何度も思い出していれば自然と苦しくなくなるんでしょうか…? 今も苦しくて作業がはかどりません
自分で立てた計画を自分のアイディアだけの状態で成功させる
(多分あまり大きいのだと疲れてしまうので小さいことからがおすすめです)