2022-03-05 14:41:42
壁アスカ。さん の質問
非公開

おすすめの睡眠法を教えて

不眠症過ぎて寝付けないです。寝不足になるとお腹壊したり頭痛が酷くなるので何とかしたいです…。
お助けを……

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