勉強を始めるコツを教えて
勉強しないといけないのはわかっちゃいるけど、Twitterとかコロモーとかのパトロールしてなかなか始められない。どうやったら切り替えられるんでしょう。
めちゃくちゃハードルを低く設定してみる
まずは大して頭が使わない作業から始めるといいらしいです。
例えば教科書の文章を3行写すなどから始めて、ノってきたら問題を解くとか。
自分は頑張るぞ!って意気込むとなにもかも面倒になってしまうので「1問やったらそこで止めてもいい」みたいに激低ハードルを設定しています。
例えば教科書の文章を3行写すなどから始めて、ノってきたら問題を解くとか。
自分は頑張るぞ!って意気込むとなにもかも面倒になってしまうので「1問やったらそこで止めてもいい」みたいに激低ハードルを設定しています。
短い時間でも集中してみる