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2021-12-06 01:06:33
匿名さん
の質問
非公開
物理的に一人になれず苦しい!対処法を教えて
鬱がすごくて音に過敏になっており、OD等でも周りに迷惑をかけているのですが一人になれる場所がありません。一人で静かに眠っていたいです。
あなたなりの対処法があれば教えてください。
あなたなりの対処法があれば教えてください。
防音イヤーマフ
着けていると締め付け感があるため、1時間で痛くなってくるかもしれません(もちろん製品による)
またイヤホン併用での音楽鑑賞も、外部の音が消えて楽しみやすくなり良いです