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random mayさんのマイページ
精神衛生的によいと思って実践してることをアゲて
在宅勤務でお昼休みにテレビを観れるけど、ワイドショーは観ない。
イライラするニュースを、わざわざイライラを煽るように報道するので…日中あまり外と関わる機会のない人のために怒りの矛先を示す番組だと思ってます。
観ないだけでだいぶイライラの芽を摘むことができます。
入院中の楽しいエピソードを教えて
ちょっと深刻な病気が見つかってしまい、手術、入院予定です。不安で怖くてたまらないので、入院経験者の方の「楽しいこともあった」「今になってみたら笑える」等のエピソードで和みたいです……。
人との会話を練習する方法を教えて
すごく口下手ですごく人見知りなのですが練習する方法や練習できるサービスありませんか
(適当なDiscordサーバに入る、ネットの英会話で喋るとか)
今まで問題ないと思っていたのですが最近強く会話できるようになりたいと思ってしまい・・・
自覚してる狂った行動をアゲて
「(好きな有名人の名前) 嫌い」で検索してその人のアンチスレ的なのを延々と見続けてしまいます ちゃんと嫌な気持ちになるのになぜか定期的にやってしまう