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疲れた日にやるちょっとした身体への労りを教えて

仕事でも遊びでも、身体的に疲れた日にやるちょっとしたことはありますか? 私は足裏に貼る温熱パッド+めぐりずむを付けて寝ると疲れがだいぶ緩和される気がして疲れた日にやっています。

一生それしか使えないと言われたら選ぶコスメを教えて

人の究極のお気に入りが知りたいです。ひとつから複数を挙げてくださって構いません! 私はエスポワのクッションファンデ・Perfect Diaryのキツネまでは決まりましたが、他は気分で使い分けてるので悩んでいます