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「#長時間労働」の質問

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長時間労働の民たちは健康維持や体型維持をどうしてるかが知りたい

12時間労働で暇な時は好きにご飯食べていいよ!って仕事なんですが、忙しい時に波があるので量や回数がグダグダになりがちです… 実際やや肥えた気がします、似たような勤務の人いたらぜひ教えてくれると嬉しいです…!