「#パニック障害」の質問
外食恐怖症の経験が知りたい
数年前パニック障害になりました。
そのせいか、外食することが極端に苦手になりました。前までは普通に一人で外食も余裕だったのですが、いきなり外で食べることに緊張したり怖くなったりして色々しんどいです。
同じような経験のある方いらっしゃったらお話し聞かせてください。
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