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家族がしてくる体型disに耐える方法を教えて

親や親戚が私の肥満体について笑いものにしたり嫌だと言ってるのに何度も言ってきたりして辛いです。楽しいはずの旅行や親族の集まりも苦痛で仕方ないので、耐える方法を教えてください。