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「#脱退」の質問

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自担がグループを脱退して辛いので立ち直る方法をを教えて

この前推しがグループ脱退して、もう数日たったけど信じれてない自分がいる。体調面に関してはほんとに仕方ないし沢山休んでほしいけど、悲しい。辛い。 立ち直り方を教えてください。 推し目線ならこの気持ちがアレなのわかってます。 グループ活動お疲れ様、ありがとうって気持ちもあるけど辛いもんは辛い