「#疲れ」の質問
旅行の疲れのとり方を教えて
久しぶりに旅行にいったら死ぬほど疲れて、疲労が抜けません……
疲れやすいのを治す方法を教えて
子供の頃からすごく疲れやすくて、学校から帰るともうぐったり。必ず昼寝をしていました。
大人になった今は自分なりに工夫して、栄養のある食事をし、ビタミンサプリを飲み、軽い有酸素運動やスクワットを続け、温かい風呂に浸かり、夜も早く寝てるのにやっぱり疲れます。
どうしたら疲れなくなりますか？
おすすめのビタミン剤を教えて
ビタミンB2、B6の錠剤を飲んだら体のだるさが取れたので、これを機にビタミン剤をガンガン飲んでいこうと思います。
デスクワークで腰と背中を楽にしてくれる&猫背にならないグッズを教えて
猫背！ 反り腰！
デスクワークで姿勢がどんどん悪くなります😢
腰のあたりに置くクッションや、抱っこできるようなぬいぐるみなど、おすすめのグッズを教えてください🙏🏻
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