匿名・アダルトカテゴリー利用上の注意事項
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ご飯かなあ
米は玄米でも食える。
食パンは小麦を製粉し、牛乳からバターを作り、海水から塩を作り、鶏卵を獲得し、天然酵母を・・・
そう考えると、ご飯のほうがエネルギー少ないと思う。