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2021-09-15 19:09:23
匿名さん の質問
非公開

三食オートミールにしたら体に不調は出るのかを教えて

ご飯炊くのが面倒くさいしパンも飽きてきたしオートミールをお吸い物で粥にしたりして食べてます。
他に果物やサラダ、サラダチキンなども食べるとして主食をオートミールにするのはありですか?

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