モチベの継続方法を教えて
今、知識を身につけたいと思って本を買ってみました。
私は燃えている時は行動できるのですが、どうにもそれを継続するのが苦手なのです。
勉強の他にもダイエットとか、続けることで効果を発揮するものがありますが、皆さんはどうやってモチベを維持してますか?
私は燃えている時は行動できるのですが、どうにもそれを継続するのが苦手なのです。
勉強の他にもダイエットとか、続けることで効果を発揮するものがありますが、皆さんはどうやってモチベを維持してますか?
記録をつける
日々の生活に特筆すべき事が増えた、というだけで少しやる気が出るような気がしますね