寝落ちにオススメの動画を教えて
寝る前は携帯見ない方がいいと分かりつつも携帯見ながら寝落ちしないと気が済まない体です。
前は実況動画見ながら寝れていたんですが、寝付きが悪くなって逆に目が冴えるようになり…
睡眠導入系の音楽は頭で色々考えてしまい寝れなくなるので画面を見なくても話がわかるラジオや実況動画などがあれば教えて下さい。
前は実況動画見ながら寝れていたんですが、寝付きが悪くなって逆に目が冴えるようになり…
睡眠導入系の音楽は頭で色々考えてしまい寝れなくなるので画面を見なくても話がわかるラジオや実況動画などがあれば教えて下さい。
ほがら朗読堂チャンネルの雑学動画
ただ雑学を語っていく音声のみの動画。
「へぇ〜、そうなんだ〜」
と思ってるうちにいつの間にか寝ています。