めっちゃどうでもいい抵抗感をなくす方法を教えて
趣味は夜にやることが多いので、昼に時間ができても趣味のことをするのをなんとなく避けてしまいます(時間はいくらあっても足りないはずなのに…)。結果スマホばっかりいじって後悔します。対策って何かありますか…？
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