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2021-04-20 00:34:44
匿名さん
の質問
非公開
ちゃんと勉強できるようになる方法を教えて
できる日はめっちゃ集中できるのに、できない日はペンを持つ気力すら全く起きず、かつできない日の方が多い
怠けてると言われたらそれまでなんですが、なにかいい方法があったら教えてほしいです…
怠けてると言われたらそれまでなんですが、なにかいい方法があったら教えてほしいです…
「習慣付け」を行うこと
なので「45分集中+15分休憩」を1日2〜3セット行う!という生活をまずは1週間続けましょう。
出来たらそのまま続けて習慣化。
慣れてきたらセット数を増やす。
頑張ってください。