なんか眠れなくなった時どうしているかが知りたい
不安感とかモヤモヤが眠気を上回っている時があります……。それか変にハイになってしまったり。
気持ちがふつうになるまで何して過ごそうかな〜〜くらいの軽い気持ちでお答えください
気持ちがふつうになるまで何して過ごそうかな〜〜くらいの軽い気持ちでお答えください
朗読YouTubeを聴く
朗読を聴くことに集中してるうちに眠くなってきたりします。
おすすめは『ほがら朗読堂』さん。https://youtube.com/channel/UCiDXupaVh-J90OjFI_KmThA
雑学を読み続けてくれる動画が勉強になるし面白いし好きです。
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開き直って起きてる
連日夜更かしすると昼夜逆転しちゃうので、今日だけ!って決めてから気が済むまでゲームしたり動画見たりして朝5時くらいまで起きてます
短歌を考えてる