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2023-10-04 19:20:21
匿名さん の質問
非公開

ダイエットの1歩を踏み出した自分に賞賛の声をアゲて

万年引きこもりうつ病生活ダメダメ人間。
ダイエット(健康づくり)に向けて、NIKEのアプリで初心者向けの運動を始めました。
外にはメンタル的に出られないので、その分ラジオ体操も朝晩してます。
がんばったなと思ってはいるんですが、メンタルのバグですぐにネガティブになるので賞賛の声をください。

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