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ダイエット(健康づくり)に向けて、NIKEのアプリで初心者向けの運動を始めました。
外にはメンタル的に出られないので、その分ラジオ体操も朝晩してます。
がんばったなと思ってはいるんですが、メンタルのバグですぐにネガティブになるので賞賛の声をください。