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2023-10-04 19:20:21
匿名さん
の質問
非公開
ダイエットの1歩を踏み出した自分に賞賛の声をアゲて
万年引きこもりうつ病生活ダメダメ人間。
ダイエット(健康づくり)に向けて、NIKEのアプリで初心者向けの運動を始めました。
外にはメンタル的に出られないので、その分ラジオ体操も朝晩してます。
がんばったなと思ってはいるんですが、メンタルのバグですぐにネガティブになるので賞賛の声をください。
ダイエット(健康づくり)に向けて、NIKEのアプリで初心者向けの運動を始めました。
外にはメンタル的に出られないので、その分ラジオ体操も朝晩してます。
がんばったなと思ってはいるんですが、メンタルのバグですぐにネガティブになるので賞賛の声をください。
偉すぎ
運動しなきゃ…と思ってもなかなかできない人が多い中、着実に1歩を踏み出してるの偉すぎ…。
続けてるのも勿論凄いんだけど、やるっていうハードルを超えるのが大変なんだよ…。
本当に素晴らしいからもっと誇って…。
続けてるのも勿論凄いんだけど、やるっていうハードルを超えるのが大変なんだよ…。
本当に素晴らしいからもっと誇って…。
偉い!!!!!
実際に行動に移したってことが本当に偉い。
最初の一歩さえ踏み出したならきっとうまく行く。
休んだ日があっても大丈夫、努力した事実は消えない。
最初の一歩さえ踏み出したならきっとうまく行く。
休んだ日があっても大丈夫、努力した事実は消えない。
偉すぎる!