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爪を毟る
1回小指の爪を半分くらい(ピンクのところも)ちぎってしまったことがあってあまりの痛さと出血量で毟る癖を直した。拷問方法として爪剥ぎがあるのも納得しました。今は無意識に眉毛をむしっちゃう。
ニキビをつぶしまくる
爪噛み・親指の爪付近の皮を剥く
幼稚園から社会人になってもやめられない止まらない。無意識にやってた時もあれば自傷してる自分を「皮むいてるなー」って俯瞰(?)っぽく見てた時も。
23のときに治したいなと本格的に思い、自爪ケアのネイルサロンへ通い始め、100%じゃないけどだいぶ改善した。マニキュアたのしい
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