ヘルシーな自炊レシピ(なるべく簡単なもの)を教えて
せっかく47㎏まで落としたんです、せめて夏いっぱいは維持したいのでヘルシーなレシピを教えてください。
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蒸し野菜
夏は野菜が美味しい季節だからいっぱい食べよ!!