編集部コメント
自主勉強の時におすすめ!超集中できる方法16選
家勉しているとテレビやパソコン、スマホなどさまざまな娯楽の誘惑があって集中力を保つのが大変ですよね。そんなときに有効な集中力のアゲ方をコロモーにいる先輩たちに聞いてみました!
司法書士試験に向けて勉強中なんですがどうしても集中できずに1時間しか集中力がもたなかったりします。さすがにヤバいと思ってるので勉強に集中できる方法を教えてください。
編集部コメント
家勉しているとテレビやパソコン、スマホなどさまざまな娯楽の誘惑があって集中力を保つのが大変ですよね。そんなときに有効な集中力のアゲ方をコロモーにいる先輩たちに聞いてみました!
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スマホを別の部屋に置く
あと無理に長時間集中しようとせずに、25分やって5分休む、のように自分に合ったサイクルを見つけるといいらしいです(ポモドーロ・テクニック)