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2023-05-07 04:13:32
匿名さん
の質問
非公開
タバコが嫌いすぎて生きづらいので、彼らを多少なり受け入れる心を教えて
ただの非喫煙者でしたが、勤務先の同僚に喫煙者が多いことと業務内容に灰皿処理が含まれてることもあり、日に日に悪感情が増大し続け、今や喫煙者というだけで「うわ…」と軽蔑してる自分に気が付きました。
ストレスで頭がどうにかなりそうなので、ある程度彼らを許容できる心を保てる方法があれば教えて頂きたいです…。
ストレスで頭がどうにかなりそうなので、ある程度彼らを許容できる心を保てる方法があれば教えて頂きたいです…。
自分も受け入れられてることを自覚する
具体的に変えられるとしたら職場を変える、灰皿処理したくないと伝える、自分も喫煙者になる、くらいじゃないですかね。