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2022-11-21 14:49:15
匿名さん の質問
非公開

鬱で療養するんだけどオススメなことを教えて

労働により持ち前の鬱がどんどん酷くなっていくので、退職して実家に帰って療養しようと計画中です。
元気な時と辛い時で波があるので、それぞれしたら良いよ~なことを教えて頂けると嬉しい!
よろしくお願いします!

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