腹筋ローラー持ってる人、持ってた人、実際どうだった?かを教えて
あこがれちゃう!
けど実際使うのか…すぐ飽きるのか…効果はどうなのか…。
体験談を色々教えてください!!
けど実際使うのか…すぐ飽きるのか…効果はどうなのか…。
体験談を色々教えてください!!
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続かなかった
今は道具なし仰向けでやる系の普通の筋トレをしてます。道具なくても普通に続くな…ってなった。