どの時間帯の生活が一番楽かを教えて
ずっと夜型で社会とのズレに悩んでたんですが、超朝型生活が一番合ってることに最近気付きました 社会生活って夜型人間に厳しすぎませんかね
寝たいときに寝る
… 3(42.9%)
夜型(夕方以降起床)
… 1(14.3%)
昼型(午後起床)
… 1(14.3%)
超朝型(明け方起床)
… 0(0%)
朝型(午前中起床)
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寝たいときに寝る