ホーム 質問 暮らし 1日を無駄にしてしまったと鬱になった夕方/夜にやるといいことを教えて
2022-09-10 18:40:35
もくもくちゃんさん の質問
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1日を無駄にしてしまったと鬱になった夕方/夜にやるといいことを教えて

ひきこもり鬱から脱出すべく少しずつできることを増やしたいので…。みんながどうやってこの気持ちと向き合っているか知りたいです。

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