ホーム 質問 暮らし 鬱病がヤバかったときにやってたことを教えて
2022-07-21 22:16:41
寿限無さん の質問
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鬱病がヤバかったときにやってたことを教えて

鬱病も軽くなってきた今日この頃、ふと思い返すと鬱病ヤバかったときってYouTubeを見もしないのに垂れ流していたり、眠れずぼーっとしながら時計の回る音を聞いたりしていたな。ちょっと元気になったら急に思い立って黒執事を読んだりさ……
ということで励みになるからみんなのも教えてください。

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