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週5〜6は必ず2時間部活があり、その後自宅で四十五分ほどトレーニングなどもしているのですが、全く体重が落ちません?
ご飯もそこまで多くなく、間食も一切しないようにしてます
この生活をしっかり続けて2ヶ月経ちましたが、変化が無くて心が折れそうです。助けて!!!