オススメのボイストレーニング本やトレーニング方法を教えて
アラサー男だけどKing GnuやOfficial髭男dismを原キーで歌えるようになりたい。
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一日6分間腹式呼吸(息を吸ったあと、少し止める)
息を吸える限界まで吸ったあと、すぐに吐かずに10秒くらいキープすると効きます
腹式呼吸をするならはじめは【仰向け+お腹にぬいぐるみを置く】とやりやすくてできているのがわかりやすいです