ダイエット飯のレシピを教えて
ダイエットのために運動始めました。
モデル体型にまではならなくていいから、ちょっとスマートに見える程度を目指すにはどんなご飯を食べればいいでしょうか。
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レンジで蒸し鶏
チンする前に塩、砂糖、味の素、ウェイパーなどで下味をつけると更に美味い
わさび、マヨネーズ、しょうゆ等で味変も自由自在
何より安いし健康的