暴飲暴食しない方法を教えて
満腹なのに何か食いて〜〜!という気持ちが制御できず化け物のごとく3食+20×15×10cm位のタッパーに入った米2杯食べてしまうときがあります。助けてくれ〜〜!!!!
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
MCTオイルを飲む+糖質控えめにする
そんな時代もありましたが途中で断念して今はお米バクバク食べてます(無意味)
お米美味しいから仕方ないよね〜〜!!米最高!!