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食べない系ダイエット
急激に痩せたから皮膚の戻りが間に合わなくてダルダルになったし、ハゲたし、ヘルニアになったし、体臭がエグい事になった。
結局バランス良く食べて運動するてよく言われてる事が正解だったと痛感した。