ブルーな気持ちを明日に持ち越さない方法を教えて
備品壊すわ上司にこき使われるわ思うように仕事進まなかったわで久々に気持ちを切り替えられない。
普段は大音量で音楽聴いて切り替えたりしてるけど上手くいかんかった......。
こんにちは人間の屑です................。
回答者さんたち優しすぎて救われました。ありがとう......。
普段は大音量で音楽聴いて切り替えたりしてるけど上手くいかんかった......。
こんにちは人間の屑です................。
回答者さんたち優しすぎて救われました。ありがとう......。
1包100円くらいのいい入浴剤を使う
浸からない人なら、ストレッチ系の身体を伸ばす運動をYouTube見ながらやってみる
身体が気持ちよくなれば気持ちもついてくるんじゃないかな
がんばった、おつかれさま