死ぬのが怖くて寝れない時の対処法を教えて
今は平気な顔して生きてるけど、いつか死んで全て無になるんだよな……と考えたら寝れなくなります。助けてくれ〜!
好きな人の声を聞く
私の体験談を回答とさせて頂きます。家族、友達、応援している活動者さん等(存命中の方がおススメです)。電話、配信、動画何でもいいので、誰かの声を聞くといいですよ。いつか死んでしまうとしても、今はこの人がいて同じ時間を過ごせているんだ、と考えるようにしています。
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答えになってないけど、無って救いじゃん?
生きてたら楽しいこと嬉しいこともあれば痛いこと苦しいこともあるけど、死んでたら全部ないし
死ぬより生きるほうが怖いから、今度から生きるのが怖くて寝れないようになろうぜ!