編集部コメント
昼休みの最適解は『昼寝⁉』みんなは昼休み何してる?
学校やお仕事の合間に挟まる30分~1時間程度のお昼休み、皆さんはどんな事に時間を使っていますか?何もしないには長く、かと言って何かするには短いお昼休み。その最適解とは一体何なのでしょうか…!?
職場、バイト先、学校…環境は人それぞれだと思いますが昼休みに何をしているのかが気になります。
お昼ご飯べてスマホ見てダラダラしてると終わるので、もっと有意義に過ごしたい…。
お昼ご飯べてスマホ見てダラダラしてると終わるので、もっと有意義に過ごしたい…。
仮眠したい…と思いつつソシャゲとか動画見たりしてる
15分くらいの仮眠をとると午後スッキリするとはわかりつつ、ダラダラソシャゲログインしたりYouTubeみたりして終わります。。走ったりしてる人すごすぎ…
Twitter / ソシャゲ / 睡眠
日によって違うけど、基本的にはTwitterを永遠に見てます、。趣味で小説を書いてるので、そのネタをツイートの下書きに書いたりしてると終わってます、。
ソシャゲはログインだけとか簡単に出来るものだけとか、めちゃくちゃ眠かったら寝てます、。
ソシャゲはログインだけとか簡単に出来るものだけとか、めちゃくちゃ眠かったら寝てます、。
読書かライン返信
ご飯をなるべく急いで食べて、ラインがきてたらササッと返して読書。読みたい本がたくさんあるけど、家だと疲れて寝ちゃうので会社で読んでいます。
ご飯食べたら音楽を聴きながら寝る
以前はスマホ見たりTVを見てたんですが、寝たほうがよくない!?ってことに気が付いてからはそうしてました。目をつぶるだけでも効果あります。
20分間目をつぶる
目をつぶるだけでも体?頭?は休まるとどこかで聞いたので。
本当はしっかり昼寝したいけど、休憩が交代制で周りは仕事してるので寝づらいです
本当はしっかり昼寝したいけど、休憩が交代制で周りは仕事してるので寝づらいです
殿堂入りの質問
読書をしたり、勉強したりする