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2021-12-09 04:19:35
匿名さん
の質問
非公開
何もかもがめんどくさくて何のやる気も出ない無気力状態の時に気持ちを切り替える方法を教えて
何にもやりたくない、息をするのも面倒、けど色々やらなきゃいけないことが…
誰にでもそういう時はあると思うのですが、皆さんどうやって気持ちを持っていってますか
サプリとか本当に何でもいいので教えてください
誰にでもそういう時はあると思うのですが、皆さんどうやって気持ちを持っていってますか
サプリとか本当に何でもいいので教えてください
熱めのシャワー
強炭酸飲料
エスプレッソダブル
交感神経と副交感神経の切り替えでやると良いことなんだけど、気分の切り替えにも使えるよ。