早寝早起き、食べ過ぎない
朝6時に起きて、昼チョコレート2粒、夜炭水化物、22時には就寝みたいな生活を1ヶ月続けてたけど、
人生のうちで一番肌がツルツルになった。
その時にあんまり食べる物とか美容法とか関係ないんだなって思った。