2021-08-15 12:44:01
モクレンさん の質問
非公開

嫌な事をフラッシュバックしたときの個人的な対処方法を教えて

私は思い出したその嫌なことを頭の中で破り捨てたり、刀で粉々にしたりしてます。それでもだめなら自分を殺す妄想して「あの時の自分は今殺したのでOK!」って思い込みます。

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