気持ちがぐちゃぐちゃになっているときの解決法を教えて
なんだか最近気持ちがぐちゃぐちゃです。大学生になってバイトを始めて環境が新しくなったことなどが原因だと思います。受験でやめていた歌を練習しようとすると、なぜか泣きかけてしまいます。寝付きも割と悪くて、原因不明なのですが毎晩のように泣いてしまいます。どうしたらいいですか...。
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