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2024-04-03 00:18:32
匿名さん の質問
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ストレートネックの治し方を教えて

今日ふと仕事中全身鏡に写った自分を見たらあまりに酷い姿勢でした…。顔は前に出てるし猫背だし。首周りガチガチで頭痛まで。歳も歳なので姿勢を治したいんですけど、気にし続けるしかないのでしょうか…?

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