脳内シミュレート→ミッション化
だからこそ行けたらすごいです!!たぶん、行っている間は今行きたくないと思っている時よりも大分楽ですよ。
もし学校に行くことができたら、その日は早めに寝ましょう。頑張った日には体が疲れているので、早寝が1番です!
少しずつでも今より楽になれるよう応援しています!