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2023-05-02 15:32:16
匿名さん の質問
非公開

自意識過剰な自覚がある人、そんな自分をどう対処しているかを教えて

悪口っぽい言葉とかクスクス笑ってる声とかそういうの諸々、自分に言っているのでは……?という疑念が抜けない
そうとも限らないだろ!!!!とか、別にあの人と関わるわけじゃないし……と自分に言い聞かせてもふとした時に頭に浮かぶあれやこれや……
何回も何回も自分に言い聞かせるくらいしか対処法はないんやろか

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