2022-06-29 02:35:25
けったーさん の質問
非公開

不安に押し潰されそうで眠れない時の対処法を教えて

布団に入る→寝ても5分ごとに目が覚めるのを繰り返してます…。
何かアドバイス等ありましたら何卒…。

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