2022-06-21 19:31:08
おまるさん の質問
非公開

ごちそうの前とかに食べる「軽いもの」になる食べ物を教えて

ごちそうを食べる前とか、食べすぎた後の食事を軽いものにするってよく言いますが、そういうときどういう食べ物を食べてますか?
私はそういう時はプロテインバー1本かじって済ませます。

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