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元々心療内科に通ってるという話は聞いていたのですが、実際に会ってヘルプマークを見ると、自分はこの人に何かあった時にすぐ対処できるのか、そもそも何きっかけで発作？が起きるのか、など色々考えていたらしんどくなり、少し距離を置きたいです。穏便な方法でお願いします。