2022-06-10 01:58:26
いつさん の質問
非公開

「毎日コツコツ」がてんで出来ない人、どうやって生活・健康を維持しているかを教えて

なんの習慣もつかないので部屋は限界MAXまで汚くしてしまうし、食べたいものを食べてしまうしてんでダメです
労働も不規則でこれということもできません
習慣づけがムズすぎる……と思っている方は普段どのように健康や暮らしを維持していらっしゃるのでしょうか。お教えください。

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